Frauen-Jahresgruppe am Niederrhein

Frauen-Jahresgruppe am Niederrhein

Ein vertrauter Raum für persönliche Entwicklung, Verbundenheit und Selbstfürsorge.

Viermal im Jahr treffen sich Frauen in einer kleinen, festen Gruppe, um sich selbst zu begegnen, sich auszutauschen, Kraft zu tanken und gemeinsam zu wachsen. Unsere Jahresgruppe für Frauen am Niederrhein ist ein Herzensprojekt: Ein geschützter Raum, in dem alles da sein darf: Gedanken, Gefühle, Fragen, leise Wünsche oder mutige Schritte.


Die Treffen finden in Issum am Niederrhein statt, gut erreichbar aus Geldern, Moers, Krefeld, Kempen, Kevelaer, Xanten und dem weiteren Umland im Kreis Wesel und Kleve.


Jeder Samstag steht unter einem besonderen Thema, das dich durch die Lebensmitte begleiten kann:

Zum Beispiel Loslassen & Neues zulassen, Gefühle und Bedürfnisse, Geben & Nehmen, Selbstfürsorge, Anpassung, Perfektionismus oder Selbstvertrauen. Was dich gerade bewegt, darf hier seinen Platz finden. Themenvorschläge aus der Gruppe sind sehr willkommen.


Wir arbeiten mit kreativen Methoden, Körperwahrnehmung und achtsamen Impulsen. Es bleibt immer Raum für persönliche Themen, wertschätzenden Austausch und wohltuende Stille. Jedes Treffen klingt mit einer Fantasiereise oder einer Klangentspannung aus.


Was dich erwartet:


  • eine feste Gruppe – über das Jahr hinweg miteinander verbunden
  • vier halbtägige Treffen (jeweils samstags, 11 – 15 Uhr)
  • Themen, die Frauen in der Lebensmitte stärken und begleiten
  • kreative Zugänge, Körperarbeit, Selbstreflexion & Austausch
  • ein wertschätzender, vertrauensvoller Rahmen in kleiner Runde
  • eine wohltuende Mischung aus Tiefe, Leichtigkeit und Achtsamkeit
  • Schnupper-Einstieg zum Kennenlernen möglich


  • im Wohlfühlhaus 1.0 in Issum – zwischen Krefeld, Kempen, Moers und Kleve
  • 4x jährlich samstags 11 - 15 Uhr
  • Nächste Termine zum Einstieg: September oder November 2025


Diese Gruppe ist für Frauen gedacht, die sich selbst Zeit schenken möchten – auch dann, wenn Einzelbegleitungen gerade nicht möglich oder gewünscht sind. Der finanzielle Rahmen ist bewusst niedrig gehalten, damit persönliche Entwicklung nicht am Geld scheitert.


💬 Du hast Interesse?


Dann melde dich gern direkt per E-Mail, Telefon oder über den Anmelde-Button. Du kannst ganz unkompliziert zu einem der nächsten Termine dazukommen – und in Ruhe schauen, ob du bleiben magst.


Ich freue mich auf dich.


Kontakt
Um welches Thema geht es aktuell?

In diesem Jahr gehen wir gemeinsam dem Gedanken "Ich bin nicht (gut) genug" auf den Grund – und schauen, welche Geschichten, Gefühle und Erfahrungen sich dahinter verbergen.“

September: "Lass dein Licht leuchten".

Für wen ist die Frauen-Jahresgruppe gedacht?

Die Frauen-Jahresgruppe ist für dich, wenn du in deiner Lebensmitte innehalten, dich sortieren, neu ausrichten oder einfach wieder mit dir selbst in Kontakt kommen möchtest und dir persönliche Entwicklung und wertschätzender Austausch in einem geschützten, vertrauten Rahmen wichtig sind. Auch (oder gerade) dann, wenn eine Einzelbegleitung im Moment nicht möglich oder gewünscht ist.

Wo finden die Treffen statt?

Die Treffen finden im Wohlfühlhaus 1.0 in Issum statt – gut erreichbar aus Krefeld, Kempen, Moers, Geldern, Kleve, Xanten und Umgebung.

Muss ich alle vier Treffen im Jahr buchen?

Die Jahresgruppe lebt von Verbindlichkeit und Vertrauen in der Gruppe. Dennoch ist ein Einstieg zunächst zum Kennenlernen möglich. Danach kannst du entscheiden, ob du bleiben möchtest. Zu Beginn eines jeden Jahres werden die neuen Termine miteinander abgestimmt.

Welche Themen werden behandelt?

Jedes Treffen steht unter einem besonderen Thema, z. B. Loslassen & Neues zulassen, Gefühle, Bedürfnisse, Selbstfürsorge, Perfektionismus, Selbstvertrauen u. v. m. Die Themen orientieren sich an den Herausforderungen und Ressourcen von Frauen in der Lebensmitte.

Was kostet die Teilnahme?

Der finanzielle Rahmen ist bewusst niedrig gehalten, damit auch bei begrenzten Mitteln eine Teilnahme möglich ist. Genaue Infos zum Beitrag erhältst du auf Anfrage.

Was, wenn ich unsicher bin, ob es das Richtige für mich ist?

Du darfst ganz in Ruhe schauen, ob die Gruppe zu dir passt. Ein Einstieg zum Kennenlernen ist möglich – ohne Druck.

Wie kann ich mich zum Schnupper-Samstag anmelden?

Du kannst dich unkompliziert per E-Mail, Telefon oder über den Anmelde-Button auf der Website mit mir in Verbindung setzen.

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